嫉妒心理的产生与个体的需要紧密联系。据马斯洛提出的需求层次理论，人类的需求是从低向高逐层次发展的，是无止境的。当低级的想要得到满足时，便追求高一级的需要。通常情况下，低级需要容易得到满足，而高级需要，如精神和物质的享受，权欲、情欲就很难完全得到满足。人与人之间，社会地位、物质生活水平、经济条件、家庭生活均存在一定的差距。有的同窗可能一夜之间成为自己的上级，甚至原来的部下成为了自己的领导，心理不健康的人就会把别人的升迁看做对自己的贬低，把别人的成就看做是自己发展的障碍。为了弥补这种精神上的空虚，便贬低他人，使心理得到补偿，但却往往又是徒劳的。其结果只能是嫉妒者内心备受痛苦折磨及由此产生的不良情绪体验，导致一系列生理功能痛苦。

  要注意，嫉妒心理不仅贻害心灵，还会殃及自己的身心健康。